图片
動作名稱
預備動作
預備式 預備動一 預備動二
第一段
一 弓步纏頭 二 虚步藏刀 三 弓步前刺
四 步步上挑 五 左掄劈 六 右掄劈
七 弓步撩刀 八 弓步藏刀
第二段
一 提膝纏頭 二 弓步平斬 三 仆步帶刀
第三段
一 弓步撩刀 二 插步反撩 三 轉身掛劈
四 仆步下砍 五 架刀前刺 六 左斜劈
七 右斜劈 八 虚步藏刀
第四段
一 旋轉掃刀 二 翻身劈刀 三 纏頭箭踢
四 仆步按刀 五 纏頭蹬腿 六 虚步藏刀
七 弓步纏頭 八 並步抱刀
結束動作
動作說明
預備動作
預備式 兩腳並立。刀刃朝前，刀尖朝上。左手拇指和虎口沿刀刃壓住刀盤，食指和中指夾住刀柄，食指扣住拇指，中指、無名指和小指握住刀盤。刀背貼靠小臂，垂於上身左側。右手五指並攏，垂於上身右側（圖一）。
图片
要點：刀背貼靠肘關節，刀身垂直，刀刃朝前。
預備動一 ①右手向右、向上成弧形直臂繞環上舉，手心朝左（圖二之①）。②右臂外旋並屈肘，手心朝上，從左肩下降至左腋近側。③左手握刀在右手屈肘下降之同時，由身前屈肘從右臂裏面直臂向上穿出，手心朝右。目視右手（圖二之②）。③右手從左腋向下、向右弧形繞環，左手握刀和右手同時相應地從上向左、向下弧形繞環。目視右手（圖二之③）。④右手繼續向上繞環至頭頂時，屈腕成橫掌，屈肘橫架，掌心朝前，左手握刀繼續向下向身後繞環至身後，反臂斜舉，手心朝右。右腿在右手成横掌之同時屈膝半蹲，左腳即隨之向身前伸出，以腳前掌點地面，膝微屈。目向左平視（圖二之④）。
图片
图片
要點：①上述四個分解動作必須連貫起來做，不要中斷。②成虚步時，必須虚實分辯。要要胸、塌腰。
預備動二 ①左腳向前上半步，膝略屈。右腳不動，腿伸直。右掌同時從身前向身後弧形下沉，至身後反臂斜舉（圖三之①）。②右腳前進一步，膝略屈。左腳不動，腿伸直。左手握刀跟右掌同時從身後向兩側平舉（圖三之②）。③右腿伸直，左腳向 前並步。左手握刀與右掌同時從兩側向額前上方繞環，至額前上方時，右手拇指張開 貼近刀盤，準備握左手之刀（圖三之③）。
要點：上半步、進一步和並步的動作，必須和兩臂從後向額前繞環的動作協調一致。
图片
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。